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La víctima

El personaje de la víctima no es el que sufre — todos sufrimos. Es el que construyó su identidad alrededor del sufrimiento. Porque desde ese lugar consigue atención, amor o poder que de otra manera no sabría cómo obtener.

Hubo un momento en que algo real te pasó. Un daño genuino, una injusticia, una pérdida. Y en ese momento, la identidad de víctima era la respuesta correcta.

El problema es cuando esa identidad se congela. Cuando el sufrimiento pasa de ser una experiencia a ser quién sos.

Cómo funciona el personaje de la víctima

No siempre de manera consciente ni maliciosa. A veces es la única manera que encontró el personaje de conseguir atención, amor o conexión. Si muestro mi dolor, el otro se acerca. Si presento mi sufrimiento, tengo un lugar en la conversación.

Es una estrategia que funcionó — y por eso quedó.

La diferencia entre ser víctima y haber sido víctimizado

Haber sido víctimizado es una experiencia real. Ser víctima es una identidad. La primera ocurrió. La segunda se elige mantener — generalmente sin saberlo.

Salir del personaje de la víctima no niega lo que pasó. Lo honra — yendo más allá de ello.

¿Te pasó esto alguna vez?

Cada vez que alguien logra algo, encontrás una razón por la que para vos es más difícil. La vida es injusta contigo específicamente. Los otros tienen suerte, conexiónes, ventajas que vos no tenés. Y desde ese lugar, nunca arrancás — porque si arrancás, perdés la explicación de por qué las cosas no funcionan.

Y ahora preguntate...

¿Hay alguna área de tu vida donde seguís esperando que alguien reconozca el daño que te hicieron antes de poder avanzar? ¿Qué pasaría si avanzaras igual?

"Lo que te pasó fue real. Seguir siendo la víctima de eso — eso ya es una elección."

The Cool Soul

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